o形腿(o型腿是膝内翻还是膝外翻)

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本文目录一览：

• 1、o型腿是什么样子
• 2、什么是O型腿啊

o型腿是什么样子

爱美是人的天性。不仅是女孩子爱美，男孩子也不例外。无论是外表上的缺陷还是形体上的缺陷都是让人难以接受的，比如说O型腿。

O型腿就是两腿大腿根和脚能碰到，膝盖碰不到。X型腿就是大腿根和膝盖能碰到，脚碰不到。轻者是O型腿，可以买内矮外高的鞋子矫正。X型腿用内高外矮的鞋子。如果严重就上医院，而且这种鞋子也不好买。自制的话就要卖大号鞋，垫几层鞋垫，然后把鞋垫剪掉一部分，做成想要的坡度。

O型腿俗称罗圈腿、弓形腿，医学上称为膝内翻，是指下肢远端向内弯曲而形成两脚并拢自然站立时两膝不能并拢的现象。

O形腿即罗圈腿，脚跟并拢时两膝间的间隔较大，使人感到小腿弯得很厉害。睡觉时平躺，双腿平放床上，观察， 如果踝关节能并拢，膝关节不能并拢，那就是O型腿。“O”型腿的矫正方法具体如下：（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，做 20～3O次。

可以自己测一下。O型腿严重程度的划分标准包括：根据膝关节之间的距离划分，即两个腿并拢，呈放松状态，两膝之间的距离，叫做常态膝距；另一种是主动膝距，是在两腿用劲并拢状态下，两膝之间距离，一般是通过常态膝距进行判断，即在放松状态下，两腿并拢的膝间距决定分型。

什么是O型腿啊

O型腿就是两腿大腿根和脚能碰到，膝盖碰不到。X型腿就是大腿根和膝盖能碰到，脚碰不到。轻者是O型腿，可以买内矮外高的鞋子矫正。X型腿用内高外矮的鞋子。如果严重就上医院，而且这种鞋子也不好买。自制的话就要卖大号鞋，垫几层鞋垫，然后把鞋垫剪掉一部分，做成想要的坡度。

O型腿的定义 O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。

双膝关节内侧的距离。主动膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。根据常态膝距和主动膝距的大小，O型腿分为轻度、中度和重度。◆常态膝距在3厘米以下，为轻度；◆常态膝距在3-10厘米之间的为中度；◆常态膝距大于10厘米的属重度。

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